南青山HAABビューティークリニック/渋谷・南青山 -レディースクリニック- 美容皮膚科

今日は女性のお客様で、気にされている方も多い
“ハミ肉”についてお話していきたいと思います。

ハミ肉って女性の方はお分かりになると思いますが、
ハミ肉とは名前の通り、はみ出てしまっているお肉のことです。

ハミ肉は脇肉やお腹周りにあることが多いですが、
ブラジャーなどの上や下に乗っかってしまっている
ハミ肉を気にされている方が特に多いです。

最近気温も上がり、お客様の中でも夏を意識しだす方々が増えています♪
それに比例してハミ肉を気にする方々も増えています。

Ｔシャツなど薄いお洋服を着る時など、気になりますよね･･･。
まず、ハミ肉がなぜ出来てしまうのか？

この“ハミ肉”はお肉の付きやすくなってしまった、
30代後半からの悩みと思いがちですが、
若いからといって安心していると、ハミ肉が出来てしまいます。

脇肉は、胸部付近にある筋肉が衰え、バストが外側に広がることによっておこります。
放っておくと、どんどん蓄積されていきますよ。

背中に出来てしまうハミ肉の原因は

・肩甲骨のゆるみ
家事やデスクワークによる前かがみの姿勢、猫背などの姿勢の悪さから肩甲骨が開き、
背中の筋肉が使われずに衰え、たるみに繋がってしまうのです。

日頃から肩甲骨を動かすようにして、たるみを防止していきましょう！！

・間違った下着を着けてしまっている
以前のコラムでも「下着障害」を書きましたが、
ブラジャーのハミ肉は、年齢を重ねることで柔らかくなった無駄な肉たちです。

間違ったブラジャーの着け方で、
本来ならばバストにあるべきお肉が背中のハミ肉へとなってしまうこともあるのです。

背中の贅肉をバストに変えて背中周りスッキリ、
さらにバストアップも叶えるブラジャーの着け方を覚えてくださいね！

自分でケアするのってどうしても忘れてしまったりしますよね。
ですが、毎日の積み重ねが大切です。

ブライダルの方などもドレスによってですが、ハミ肉は気になりますよね。
チューブトップのタイプのドレスなどを着たいけど、
むにゅっと乗ってしまうお肉が気になったり、
二の腕が気になって着たいのに諦めてしまっている方、いませんか？

「ケアを始めたいけど、式まで時間がない！！」
ていう方もいますよね？

HAABのハミ肉ケアとしてオススメの施術は

・リポジェクション注射
ハミ肉はもちろん、全身にも打っていけますので、
他の部分のケアにも最適です♪
デトックス効果でむくみやすい方にも良いですよ♪

・スーパーリポジェクション（漢方注射）
脂肪燃焼といえばコレ！！
部分的集中でケアしたい方、オススメです！！

注射が苦手は方･･･

・ウルトラキャビテーション
脂肪溶解効果のあるこの機械で、
温め・脂肪燃焼を同時に行えます。

・筋肉運動
鍛えることが難しい、二の腕の下の部分の筋肉を直接鍛えることが出来ます。

ご自分に合ったケアを探すのは難しいですよね。
習慣の見直しはもちろん必要ですが、
私たちもサポートできることがありますので、
ぜひお気軽にご相談ください。

お待ちしております。

ダイエット・痩身のご相談は、HAABビューティー南青山クリニックへ
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