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リンパって何か知っていますか?〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山クリ…

リンパマッサージや、「リンパを流す。」という言葉など、 一度は“リンパ”という言葉を聞いたことがあると思います。 そもそもリンパって何かご存知でしょうか?? リンパを簡単に言うと「身体の中の下水管」です。 用途としては私たちの身体の中のいらないものを流すところです。 余分な水や老廃物、毒素など。 これらを体外に排出することによって、 私たちの身体を守ってくれているのです! リンパは血管などと同じよ...

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湿気が多い日はむくみやすくなる!?〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山…

なんだかじめ~っとベタベタする日々が続きますね~・・・。 そんなジメジメとしてたある日にスタッフが 「何かさ、湿気がある日って身体むくむよね。」 と言っていて、確かに私も湿気が多い日はむくんだ感じがしていたので、 調べてみることにしました! まず結果として、湿気が多い日はむくみます!! なぜ湿気が多い日は身体がむくんでしまうのでしょう?? 梅雨にむくみやすくなる原因としては、 主に『気圧が不安定』...

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なぜダイエットをするとバストから落ちてしまうの?〜痩身・小顔施術ならHAABビュ…

ダイエットをしている方、された事のある方ならお分かりになると思いますが、 ダイエットをすると、落としたくないバストからサイズが落ちてしまった経験があると思います。 なぜ落としたくないバストから落ちてしまうのでしょうか?? 今日はそのことについて書いていきたいと思います。 その原因は、胸の構成と形にあります。 触った時の柔らかさから分かるように、胸の大部分は脂肪で出来ています。 それ以外には、中に乳...

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よく聞く一日に必要な野菜の量は?〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山ク…

「一日に必要な野菜」という言葉、よく耳にしますよね? 実際、一日にどれくらいの野菜が必要なのか、みなさんご存知ですか? 数字にすると一日に必要な野菜の量は350gだと言われています。 これは厚生労働省が推奨している摂取量です。 そのため、コンビニの売り場にも「1日分の1/3の野菜が摂れるサラダ」などが並んでいますし、 実際にこうした方法で外食でも積極的に野菜を摂ろうと努力している人も多いかと思いま...

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骨盤はどうして歪むの?放っておくと様々な悪影響が〜痩身・小顔施術ならHAABビュ…

今日は骨盤についてお話しようと思います。 女性の方は特に骨盤に悩んでいる方、多いですよね。 骨盤が広がってしまっている為に、 下半身にお肉がつきやすくなってしまったり・・・。 エステなどの広告にも「骨盤ダイエット」なんてよく見かけますよね。 では、なぜ骨盤が広がってしまうのでしょう?? 女性は男性と違い、ホルモン分泌の関係から骨盤が開きやすく、歪みやすいと言われています。 もちろん出産も関係ありま...

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気になるワキ汗がボトックスで抑えられる!?〜痩身・小顔施術ならHAABビューティ…

暑くなってくると気になりますよね? 汗のにおい・・・ ワキの臭いって気になりますよね? お仕事などで満員電車に乗る機会が多い方は、意識しちゃいますよね。 デリケートな悩みだからなかなか相談できないですよね。 こんなお悩みをお持ちの方が多いのではないでしょうか? 服に汗ジミができる ワキ汗が垂れてくることがある 物を持つ時に手汗ですべったことがある 軽度のワキガのような気がする 緊張すると汗が止まら...

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ご新規様必見!HAABの施術の流れを紹介します〜痩身・小顔施術ならHAABビュー…

みなさん・・・夏までにダイエット間に合いますか? エステなどの痩身部門の繁忙期は主に夏前だと、 一般的に言われています。 どうしてかわかりますよね? みんな夏までに痩せたいのです。 (もちろん私もその一人です涙) HAABでも連日ご予約・お問い合わせのお電話がきております。 (みなさま本当にいつもありがとうございます涙) さて今日は、 「今年の夏こそ痩せたい!」 「注射は打ってみたいけど、正直怖い...

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あなたの太ももタイプはどのタイプ?〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山…

今日は脚痩せについてお話したいと思います。 脚痩せについては今まで何度かコラムを書いてきたと思います。 ですが、今回は脚太りのタイプについてまとめてみました。 特に太ももで悩んでる方、多いですよね・・・。 夏場など、水着を始め、ショートパンツなど、 短めの丈のボトムスを履く機会も増えてきますよね。 「太ももが太いから・・・。」短めの丈のお洋服を諦めている、 そんな事ありませんか? なぜ脚や太ももが...

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ブライダルに向けての施術をご紹介〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山ク…

もう6月ですね! 6月といえば、ジューンブライド♪ 今日はブライダルについて書いていきたいと思います。 ブライダルは一生に一度の晴れ舞台ですよね♪ そこまでにダイエットしたいという方、肌をキレイにしたい方、 たくさんいらっしゃいますよね! HAABではボディもフェイシャルも出来ます!! たとえば、どのような事ができるのかご紹介していきたいと思います。 まずは、フェイシャルから。 まず、目的をお客様...

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夏でも冷え症対策を〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山クリニック〜

梅雨入りが発表されましたね。 ジメジメとなんだかいや~な気温や湿度が続きますね。 まだ寒い日も時々ありますが、 この時期が終われば夏ですね! 夏は暑いですが、 夏と冷えの関係が意外と深いことをご存知でしょうか?? そもそも女性は男性よりも筋肉量が少なく、脂肪が多い体質をしています。 筋肉は食べ物から得たエネルギーを燃焼することで体温を維持しており、 筋肉量が少ない女性は、男性より体温を維持すること...
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    東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩2分に
    あるクリニックです。

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  • 上質のくつろぎ空間

    上質のくつろぎ空間

    まるでご自宅でくつろいでいるような安心できる
    プライベート感のある空間です。

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  • 海外セレブリティが絶賛の痩身注射

    海外セレブリティが絶賛の痩身注射

    新しい痩身注射の始まり。今までには
    なかったこの効果やメリットをぜひ体験下さい。

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