コラム

大人気の漢方をご紹介〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山クリニック〜

今日は大人気の漢方の服用方法をご紹介します。

飲み方一つで満足度も違ってきますので、
服用方法の確認はしっかりしてくださいね!

まず、購入は1本からでも可能ですが、
1ヶ月・2ヶ月の購入をオススメしております♪

しっかりと体重を落とすために継続していただくことも大切ですが、
何よりお得です♪

薬を服用する際、お水などでももちろん良いですが、
お湯などのあたたかいお飲み物と一緒に飲んでいただけると、
更に膨張感を感じられると思いますよ♪

お薬の服用のタイミングは1日3回、
食前30分~1時間前に朝、昼、夜に服用すると良いです。

私自身はご飯の30分前に飲むと、まだお腹が空く感覚があるので、
個人的には1時間前に飲むようにしています。

この漢方は最初の6日間、体が適応するように適応期間を持ちます。
この期間の反応に応じて、服用量や方法を調節することができます。
※ストレス、睡眠不足、過労などで体調が低下した場合には、薬の服用をしばらく休んだり、
量を減らしてお召し上がり下さい。

代謝が上がり、心拍数も増えるので、
「ドキドキが止まらない。」
「手が少し震えてしまう。」
などと言った症状が見られることがありますが、
こちらは慣れていきますので、ご安心してくださいね♪

前のコラムにも記載しておりますので、
そちらも見てみてください。
※頻繁な飲酒や鎮痛剤、ホルモン剤、抗生物質などの西洋薬を減体丸と一緒に服用する場合、
肝臓に無理を与えることがありますので、一緒に服用しないでください。
また二日酔いなどの時は服用をしないでください。

Q.韓方薬の服用後反応を強く感じたらどうすればよいのですか?
A.1回の服用量を1/2ずつ分けて1日に2回、服用してみてください。
寝つきが悪い時には、夜分の漢方を午後5時前に服用するか、
朝と昼で2回だけ服用してみてください。
その後の症状に応じて、お薬の量を増減して服用するようにしてください。

無理に我慢して飲んでしまうと、気持ち悪くなってしまったりする方もいらっしゃるので、
まずは無理せず、少なめの量で調節していくようにしてください。
大丈夫になってきたら量を増やしていきましょう。

Q.最初は食欲抑制がうまく出来たのですが、最近は食欲抑制がうまく出来ません。
どうすればよいですか?
A.減体丸を1日1本の服用で1日3回の服用ではなく、
食欲がある度に服用するようにお願いします。

Q.体重がうまく落ちたのですが、最近落ちなくなってます。
A.運動はされてますか?体重が落ちない停滞期が来ましたら、
週に3回以上有酸素運動を1日30~50分程度行ってください。

漢方を飲みながら、運動をするかしないかで効果は大きく変わってきますので、
結果を出す為にも頑張って運動するようにしましょうね。

運動が出来ない場合は、自宅で30分以上ストレッチを汗が出るまで行ってください。
お風呂上りにストレッチをしている方も多いと思いますが、
5分くらいで終わっていませんか?
 (※体重の変化がないといって停滞期が来たとはいえません。体脂肪と筋肉量をチェックして相談をすると、停滞期を克服することが出来ます)

HAABでは最新の体重計がありますので、とても細かく体についてお調べできますよ♪
(こちらも前のコラムに掲載していますので、見てみてくださいね。)

またエステティシャンによる採寸もできますので、
ボディチェックだけのご来店でも全然OKです!

Q.購入分の服用が終わりそうです。再処方を受けたいのですが、どうすれば良いのですか?
A.再処方をご希望の場合は、お薬のなくなる1週間ほど前にご連絡をお願い致します。
漢方は輸入しておりますので、弊社に届くまでお時間がかかってしまう場合があります。
お待たせをしてしまう可能性がございますので、余裕をもってのご連絡をお願いしております。

その他何でも、いつでも気軽にお問い合わせください^^


 


ダイエット・痩身のご相談は、HAABビューティー南青山クリニックへ
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