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熱中症対策してますか?この夏に抑えたい熱中症対策について〜痩身・小顔施術ならHA…

こんにちは! 『最近ものすごい猛暑ですね・・・。』 『みなさま体調管理は大丈夫でしょうか?』 ご予約いただいているお客様の中でも、熱中症になってしまってしまい、キャンセルになってしまうお客様が何名かいらっしゃいました。 テレビのニュースでも「熱中症」という言葉を聞かない日はないですよね。 今日は、この「熱中症」についてお話したいと思います。 『熱中症は体調のことだけではなく、お肌などにも影響するこ...

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間違った下着で体を締め付けると
下着障害を起きる?!女性にとって大切な下着につい…

『皆さん、下着障害って聞いた事ありますか?』 今日は女性にとってとても大切な下着について書きたいと思います。 女性の脂肪はとっても柔らかいです! 私はHAAB(ハーブ)に入社して、初めて下着の大切さを勉強するようになりました。 先輩は私に説明する時に 「女性の体はプリンだと思って。プリンって型にいれて固めるでしょう?それと補正下着は同じだよ。間違った形に入れてしまえば、キレイなラインは作れないよ。...

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睡眠不足が続くと最大で73%肥満が増加?!睡眠と痩身について〜痩身・小顔施術なら…

睡眠不足と肌荒れはみなさんご存知だと思います。 ひと昔前までは、寝ないと痩せるとなんの根拠もなく思ってた時代もありましたが、それは間違いです!! 現代では、睡眠をきちんと取るとダイエット効果があり痩せやすい体質になります。以外に食事、運動よりも睡眠が実は大事なんです。 『なかなかしっかりとした睡眠をとるのって難しかったりしますよね・・・。』 私も最近何度も寝てるときに起きてしまったり、睡眠が浅くて...

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『日焼け対策、ちゃんとしてますか?』 この夏知っておきたい『色素沈着について 』…

こんにちは! 暑くなってきましたね~。 『日焼け対策、ちゃんとしてますか?』 夏だから外で遊びたい!なんて思われるかもしれませんが、日焼けによる肌へのダメージはとても大きいですよ! 日焼けによる肌への影響はどのようなものがあるでしょう? 様々なダメージがありますが、今回は色素沈着について書いていきたいと思います。 ・色素沈着について 日焼けといえば、紫外線ですよね。紫外線に当たると紫外線の刺激によ...

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ダイエットを頑張る皆様へ〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山クリニック…

今日はダイエットを頑張る皆様へ。 ダイエットに失敗して、諦めてしまう前に知っておいてほしいことについて書きたいと思います! 頑張っているのになかなか結果がついてこなくて、 もどかしい気持ちになる前に、今の生活習慣の見直しをしっかりとしてみましょう♪ まず、<ダイエットが失敗に終わってしまう小さなミス>について。 ダイエットが失敗に終わってしまう理由としては大きな理由ではなく、 非常に些細なミスから...

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「ヒアルロン酸」について〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山クリニック…

今日は「ヒアルロン酸」についてお話しようと思います。 ヒアルロン酸という言葉、一度は耳にしたことがありますよね?   では、ヒアルロン酸とは一体どのようなものなのかご存知でしょうか? 「コラーゲン」と混ざってしまっている人もいるのではないでしょうか? ヒアルロン酸は、保水性が非常に高く、水分を吸収すると粘り気が出てくるため、肌にハリが出てきたり、体の動きをスムーズにすることができます。 ...

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『梅雨にむくみやすくなる原因と対策について』〜痩身・小顔施術ならHAABビューテ…

『なんだかじめ~っとベタベタする日々が続きますね~・・・。』 そんなジメジメとしてたある日にスタッフが「何かさ、湿気がある日って身体むくむよね。」と言っていて、確かに私も湿気が多い日はむくんだ感じがしていたので、調べてみることにしました! まず結果として、湿気が多い日はむくみます!!なぜ湿気が多い日は身体がむくんでしまうのでしょう?? 梅雨にむくみやすくなる原因としては、主に『気圧が不安定』『湿度...

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『ホウレイ線や口角が下がってしまうことなどありませんか?|コンフォートについてご…

今日は以前お話しました、「コンフォート」について、もう一度お話していきますね。 『ホウレイ線や口角が下がってしまうことなどありませんか??』 『毎日見ているお顔ですから、少しの変化を感じるのは難しいとは思いますが、昔の写真と比べると明らかに違う!!』 なんて思ったことはありませんか? シミやシワなどと同じように、見た目年齢を上げやすいものとして「顔のたるみ」があります。ときには、10歳も老けて見え...

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『グルテンフリーダイエット』についてご紹介〜痩身・小顔施術ならHAABビューティ…

『ダイエットで大事なこと・・・。』 運動はもちろんですが、食事もとても大切です。私にも経験がありますが、若い頃「絶食ダイエット」をしてました。 ですが、ほぼ100%でリバウンドしてしまってました。(そりゃそうだろ!って感じですよね・・・笑) 食事内容の見直しをするようになったのは最近でした。 まず一番最初に言われたことが「小麦粉を控えろ」です・・・∑(・□・;)!!!!!!!! 『お酒・ラーメン・...

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『糖化対策についてご紹介』〜痩身・小顔施術ならHAABビューティー南青山クリニッ…

今日は“糖化”についてお話したいと思います。みなさん、糖化という言葉を聞いたことはありますか? 言葉は聞いたことはあるけど、詳しくは知らないという方にご説明していきます♪ 糖化とは?? 「糖化」は肌を黄色く、くすませて、ハリや弾力を低下させると言われている、恐ろしいエイジングサイン。「糖化」とは、体内のタンパク質や脂質が、「糖」と結びつく現象のことです。糖は人間にとって大事なエネルギー源であり、糖...
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    当クリニックについて

    東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩2分に
    あるクリニックです。

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  • 上質のくつろぎ空間

    上質のくつろぎ空間

    まるでご自宅でくつろいでいるような安心できる
    プライベート感のある空間です。

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  • 海外セレブリティが絶賛の痩身注射

    海外セレブリティが絶賛の痩身注射

    新しい痩身注射の始まり。今までには
    なかったこの効果やメリットをぜひ体験下さい。

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